MCT OIL 500ML

Βιολογικό έλαιο MCT από λάδι καρύδας (Cocos nucifera).

Συνθεση: Το λάδι MCT είναι ένα εξαιρετικό συμπλήρωμα στην καθημερινή διατροφή με καπρυλικό οξύ και καπρικό οξύ. Σύνθεση λιπαρών οξέων μέσης αλυσίδας: καπρυλικό οξύ: 60%, καπρικό οξύ: 40%.

Τα τριγλυκερίδια μέσης αλυσίδας (MCTs) μπορούν να χρησιμοποιηθούν για: ποτά, σαλάτες, σέικ ή smoothies. Συνιστώνται σε κετογονική διατροφή και για άτομα με έντονη σωματική δραστηριότητα. Η ισορροπημένη διατροφή και ο υγιεινός τρόπος ζωής είναι απαραίτητα για τη σωστή λειτουργία του σώματος.

Tα τριγλυκερίδια μεσαίας αλυσίδας (MCT), τα οποία περιέχουν 6 έως 12 άτομα άνθρακα, και είναι λίπη που βρίσκονται στο έλαιο καρύδας και το φοινικέλαιο. Τα τριγλυκερίδια μεσαίας αλυσίδας είναι πιο εύκολα στην πέψη από άλλους τύπους λιπών, καθώς απαιτούν χαμηλότερες ποσότητες των ενζύμων για την εντερική απορρόφηση.

Η συντομογραφία MCT σημαίνει Τριγλυκερίδια Μεσαίας Αλυσίδας (στα αγγλικά Medium Chain Triglycerides), τα οποία αποτελούν καλή πηγή ενέργειας για το σώμα μας, καθώς απορροφώνται γρήγορα μετά την κατανάλωσή τους.

Αρκετές μελέτες σε ζώα και ανθρώπους έχουν δείξει ότι οι δίαιτες υψηλότερες σε MCTs οδηγούν σε πολύ μικρότερη αύξηση λίπους από τις δίαιτες που είναι υψηλότερες σε LCT. Μια πρόσφατη διπλή-τυφλή μελέτη, για παράδειγμα, διαπίστωσε ότι οι MCTs καταστέλλουν τη συσσώρευση σωματικού λίπους σε υγιείς άνδρες και γυναίκες.

Ο ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ ΤΟΥΣ

Τα MCT συμπεριφέρονται μεταβολικά παρόμοια με τους υδατάνθρακες. Το σώμα τείνει να καίει κατά προτίμηση MCT ως καύσιμο μετά την κατανάλωση, όπως το σώμα δίνει προτεραιότητα στην καύση ζάχαρης για καύσιμο.Όταν τα MCT φτάνουν στο λεπτό έντερο, χωνεύονται γρήγορα στο ήπαρ, παρέχοντας στα κύτταρα του ήπατος εισροή των υποστρωμάτων που χρειάζονται για να παράγουν κετόνες. Οι κετόνες στη συνέχεια θα χρησιμοποιηθούν από άλλα κύτταρα σε όλο το σώμα όπως ο εγκέφαλος και οι μύες.Ακόμα και μετά την κατανάλωση γευμάτων που περιέχουν τόσο υδατάνθρακες όσο και MCT, εμφανίζεται το ίδιο φαινόμενο. Χωνεύονται και μεταβολίζονται τόσο γρήγορα ώστε το σώμα τα χρησιμοποιεί αμέσως και όχι να τα αποθηκεύει.

ΑΥΞΑΝΟΥΝ ΤΗΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΑΝΤΟΧΗ

Τα δεδομένα δείχνουν ότι τα MCT μπορούν να αποτρέψουν την υπερβολική συσσώρευση γαλακτικού, να κάνουν τη δραστηριότητα ευκολότερη από το συνηθισμένο και να βελτιώσουν την αντοχή και την απόδοση.

ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΤΟΥ ΕΓΚΕΦΑΛΟΥ

Ο μηχανισμός πίσω από τις ιδιότητες ενίσχυσης του εγκεφάλου με MCTs είναι το γεγονός ότι βοηθούν στην αύξηση των επιπέδων κετόνης και οι κετόνες μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της γνωστικής λειτουργίας και της υγείας του εγκεφάλου με πολλούς τρόπους. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι MCTs μπορούν να βοηθήσουν στην ενίσχυση της γνωστικής λειτουργίας σε άτομα με ήπια γνωστική εξασθένηση, ήπια έως μέτρια νόσο του Alzheimer που έχουν το γονίδιο APOE4 και ορισμένες σοβαρές περιπτώσεις άνοιας. ʼτομα με άλλα εγκεφαλικά προβλήματα, όπως η νόσος του Πάρκινσον , η επιληψία , τα γλοιώματα και ο αυτισμός , μπορούν επίσης να επωφεληθούν από τα MCT.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ

Ενεργειακή αξία: 3747 kJ/895 kcal
Λίπη: 99 γρ
συμπεριλαμβανομένων των κορεσμένων λιπαρών οξέων: 99 γρ
μονοακόρεστα λιπαρά οξέα: 0 γρ
πολυακόρεστα λιπαρά οξέα: 0 γρ
Υδατάνθρακες: 0,8 γρ
συμπεριλαμβανομένων των σακχάρων: 0 γρ
Φυτικές ίνες: 0 γρ
Πρωτεΐνη: 0,1 γρ
Αλάτι: 0 γρ
καπρυλικό οξύ: 60 γρ
καπρικό οξύ: 40 γρ

ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ

ημέρα 1-7: μία φορά την ημέρα 5 ml (ένα κουταλάκι του γλυκού)
ημέρα 7+: 3 - 4 φορές την ημέρα 15 ml (τρία κουταλάκια του γλυκού)

Δεν υπάρχουν προϊόντα.