ΣΤΗΝ ΒΙΟΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΣΤΗΡΙΖΟΥΜΕ ΤΑ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΑ ΠΡΟΙΟΝΤΑ ΚΑΙ ΤΟΥΣ ΜΙΚΡΟΥΣ ΕΛΛΗΝΕΣ ΠΑΡΑΓΩΓΟΥΣ 

ΦΟΥΝΤΟΥΚΟΒΟΥΤΥΡΟ ΜΕ ΜΕΛΙ  180 ΓΡ 

Φουντουκοβούτυρο από 100% διαλεχτά φουντούκια χωρίς προσθήκη ζάχαρης,  Ένας θρεπτικός θησαυρός με σοκολάτα και μέλι για ένα νόστιμο πρωινό ή σνακ.

Δοκιμάστε τα σε ψωμί, με δημητριακά, σε κρουασάν, κρέπες ή σε συνταγές μαγειρικής και ζαχαροπλαστικής

Διατροφική Δήλωση / 100g

Ενέργεια: 2956  kJ / 716 kcal
Λιπαρά: 65,6 g
εκ των οποίων κορεσμένα:12,3  g
Υδατάνθρακες: 17,8  g
εκ των οποίων σάκχαρα: 9,4  g
Πρωτεΐνες: 10,2   g
Εδώδιμες Ίνες: 6,6 g
Αλάτι: 0.g

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: 68 % πολτός φουντουκιού ηλιέλαιο. μερικώς υδρογονωμένο φοινικέλαιο, 8 % μέλι 

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΦΟΥΝΤΟΥΚΟΒΟΥΤΥΡΟ 

Το φουντουκοβούτυρο γίνεται με τον ίδιο ακριβώς τρόπο με τον οποίο γίνεται και το φυστικοβούτυρο, αλλά και το ταχίνι.
Στην ουσία τα φουντούκια αλέθονται σκέτα ή με την προσθήκη λιπαρής ουσίας (πχ κάποιο φυτικό λάδι ή σπορέλαιο), ενώ πολλές φορές μπορεί να προστεθεί και λίγη ζάχαρη, όπως και λίγο αλάτι.
Πρόκειται για μια ιδιαίτερα υγιεινή τροφή με πολύ καλές ιδιότητες, μιας και έχει όλα τα οφέλη του φουντουκιού.
Ουσιαστικά, το φουντουκοβούτυρο τρώγεται συνήθως για πρωινό αλειμμένο πάνω σε ψωμί είτε σκέτο, είτε με την προσθήκη μαρμελάδας 

Το βούτυρο φουντουκιού έχει υψηλή περιεκτικότητα σε ακόρεστα λίπη, ιδιαίτερα ελαϊκό οξύ,  που φαίνεται να παίζει ρόλο στη μείωση των δυσμενών επιδράσεων της λιποπρωτεΐνης χαμηλής πυκνότητας (LDL).  Το βούτυρο φουντουκιού είναι επίσης μια καλή πηγή διαιτητικής πρωτεΐνης και βιταμίνης Ε 
Τα φουντούκια περιέχουν επίσης ικανοποιητικές ποσότητες βιταμίνης Β6, φυλλικού οξέος, φωσφόρου, καλίου και ψευδαργύρου. Επιπλέον, είναι μια πλούσια πηγή μονο-και πολυακόρεστων λιπαρών και περιέχουν μια καλή ποσότητα ω-6 και ω-9 λιπαρών οξέων, όπως το ελαϊκό οξύ.  Όπως και οι υπόλοιποι ξηροί καρποί, τα φουντούκια είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, λίπη, βιταμίνες και μέταλλα.

Τα φουντούκια είναι ένας διατροφικός θησαυρός καθώς είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά. Επίσης είναι πλούσια σε θερμίδες, γι’ αυτό χρειάζεται ισορροπία και μέτρο στην κατανάλωσή τους. Συμβάλλουν στην αντιμετώπιση της αναιμίας λόγω του σιδήρου που περιέχουν. Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε μαγγάνιο, βιταμίνη Ε, φολικό οξύ, θειαμίνη και λιπαρά οξέα που βελτιώνουν τη γνωστική λειτουργία του εγκεφάλου και αποτρέπουν τις εκφυλιστικές ασθένειες, όπως η νόσος του Πάρκινσον, η άνοια και το Αλτσχάιμερ. Είναι καλή πηγή μονοακόρεστων λιπαρών που εξασφαλίζουν μείωση των λιπιδίων του αίματος στους διαβητικούς. Οι φυτικές ίνες που περιέχουν σε συνδυασμό με το κάλιο και το μαγνήσιο αντιμετωπίζουν την υπέρταση

www. sciencedaily.com
https://nutritiondata.self.com/facts/nut-and-seed-products/3116/2
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18296370
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20199996
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21535710
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21535710
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27897978
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22026415
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10437650
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15223592
ttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25172755
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26415143
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18296370

 Οι Γουµένισσες” φτιάχνουμε µε µεράκι νοστιµιές που αγαπήσαµε παιδιά, βάζοντας στις συνταγές των προιόντων μας όσα µας µάθαν οι γιαγιάδες µας:

διαλεχτά υλικά, τέχνη και αγάπη!

Απολαύστε τα!

Οι γουμένισσες - Η Δήμητρα και η Αννα

Η Δήµητρα Δάρτση είναι η εμπνεύστρια, ιδρύτρια και δημιουργός των «Γουµενισσών». Γέννηµα θρέµµα της περιοχής, γνωρίζει καλά τα προϊόντα και τις γευστικές παραδόσεις του τόπου, στον οποίο έµαθε να µοιράζεται το µόχθο και την αγάπη των ανθρώπων για τη γη. Από παιδί παρακολουθούσε τη µητέρα και τη γιαγιά της να διαλέγουν τα καλύτερα φρούτα από το κτήμα για να τα κάνουν µε περίσσια τέχνη µαρµελάδες και γλυκά του κουταλιού.

Καλά κρυµµένο από την υπόλοιπη οικογένεια, το γλυκό του κουταλιού και ιδίως το «ασπροκέρασο», ήταν εκείνα τα χρόνια το καµάρι της νοικοκυράς, που φυλάσσονταν ως θησαυρός για να κεραστεί στους «µουσαφίριδες», ως επίσηµο γλυκό. Οικογενειακά γευστικά μυστικά, γλυκιές παραστάσεις και η αγάπη για την παράδοση ήταν που την ενέπνευσαν να µεταφέρει τις σπιτικές λιχουδιές στα ράφια των καταστημάτων.
Σήµερα µαζί µε την κόρη της ʼννα, αποτελούν το δυναµικό δίδυµο των Γουµενισσών που από τον πρώτο χρόνο κέρδισαν την αγορά και βρήκαν τη θέση τους σε µερικά από τα πιο ονοµαστά delicatessen, καταστήµατα τροφίµων, ξενοδοχεία και εστιατόρια σε όλη την Ελλάδα, στις μεγαλύτερες αλυσίδες σουπερ μάρκετ, ενώ πραγµατοποιούν εξαγωγές σε µερικές από τις µεγαλύτερες πόλεις του κόσµου Τα προϊόντα “οι Γουμένισσες” είναι πολυβραβευμένα και επιλέγονται από επώνυµους σεφ της Ελλάδας.

Η μονάδα παραγωγής μας είναι πιστοποιημένη σύμφωνα µε το πρότυπο ISO 22.000:2005 διασφαλίζοντας την ποιότητα και ασφάλεια των προϊόντων μας και παράλληλα διαθέτουμε πιστοποίηση Bio απο την Bio Hellas καθώς και Vegan πιστοποιητικό.
Επενδύουμε καθημερινά στην τήρηση της πολιτικής ποιότητας που εφαρμόζουμε. Οι επιλεγμένες πρώτες ύλες και υλικά συσκευασίας, οι προσεγμένες μας εγκαταστάσεις, που πληρούν αυστηρούς κανόνες υγιεινής και ασφάλειας, ο σύγχρονος εξοπλισμός και το εκπαιδευμένο ανθρώπινο δυναμικό διασφαλίζουν την ανώτερη ποιότητα των προϊόντων και υπηρεσιών μας και την προστασία του περιβάλλοντος.
Παράλληλα, μέλημά μας είναι η εξασφάλιση ενός ασφαλούς και υγιούς εργασιακού περιβάλλοντος που σέβεται τα δικαιώματα του προσωπικού και δεν υποστηρίζει διακρίσεις.

Βεβαίωση συμμόρφωσης BIO 834.2007-2
Πιστοποιητικό συμμόρφωσης συστήματος διαχείρισης
Πιστοποιητικό Vegan

ΑΠΟΣΤΟΛΕΣ ΣΕ ΟΛΗ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ

Με τις αγορά σας, η παραγγελία ετοιμάζεται την ίδια ημέρα και προωθείται στην συνεργαζόμενη μεταφορική εταιρεία ACS ή COURIER CENTER και η παράδοση των προϊόντων γίνεται εντός 2 εργάσιμων ημερών εντός Αττικής και για απομακρυσμένες - δυσπρόσιτες περιοχές από 2 έως 4 μέρες.

Οι παραδόσεις των αγορών σας γίνονται πάντα εργάσιμες ημέρες και ώρες μεταξύ 09:00 πμ -18:00.

Το ελάχιστο ποσό για την παραγγελία σας είναι τα 20 ευρώ.

Οι συνεργαζόμενες εταιρείες Courier είναι η ACS courier και η COURIER CENTER.

Μεταφορικά έξοδα:

• Για παραγγελίες απο 49 ευρώ και άνω, τα έξοδα αποστολής είναι ΔΩΡΕΑΝ !!!!
• Για παραγγελίες με βάρος δέματος έως 2 κιλά εκτός Αττικής και έως 3 κιλά εντός Αττικής, δεν υπάρχει χρέωση βάρους.

Για παραγγελίες κάτω των 49 ευρώ και κάτω των 2kg η χρέωση είναι 4 ευρώ και υπολογίζεται αυτόματα από το σύστημα.

Πολιτική χρέωσης βάρους-όγκου: Για Παραγγελίες με ογκώδη πακέτα ,προηγείται συνεννόηση με το κατάστημα.

Τηλέφωνο καταστήματος: 2103222901

**Για παραγγελίες εκτός Αττικής, όπου το βάρος του δέματος υπερβαίνει τα 2 Kg , η χρέωση είναι 1,2 ευρώ για το κάθε επιπλέον κιλό.

**Για παραγγελίες εντός Αττικής, δεν υπάρχουν έξοδα αποστολής για βάρος δέματος έως 3 Kg, στην περίπτωση που το βάρος ξεπεράσει τα 3Kg η χρέωση είναι 1 ευρώ για κάθε επιπλέον κιλό.

¨Όλες οι τιμές συμπεριλαμβάνουν ΦΠΑ

**Το ηλεκτρονικό μας κατάστημα δεν υπολογίζει αυτόματα το κόστος του έξτρα βάρους και του όγκου , συνεπώς αυτό γίνεται απο το προσωπικό μας και το οποίο θα σας ενημερώνει άμεσα.