ΒΙΟΛΟΓΙΚΗ ΠΡΩΤΕΙΝΗ ΚΟΛΟΚΥΘΟΣΠΟΡΟΥ 60%

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: 99% βιολογική πρωτεΐνη από σπόρους κολοκύθας, αλάτι.

Η βιολογική πρωτεΐνη από σπόρους κολοκύθας σας αφήνει ένα αίσθημα χορτασμού για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ιδανική για όσους ακολουθούν δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες ή vegan, καθώς και για όσους ασκούνται.
Χωρίς πρόσθετα σάκχαρα. Περιέχει φυσικά σάκχαρα.
Πλούσια σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες.
Παρέχει όλα σχεδόν τα αμινοξέα, και όλα τα απαραίτητα αμινοξέα, ωστόσο υστερεί σε λυσίνη και θρεονίνη. Αυτό μπορεί να λυθεί αν την συνδυάσετε με πρωτεΐνη αρακά ή ρυζιού.
Μια ισορροπημένη διατροφή και ένας υγιεινός τρόπος ζωής είναι σημαντικά. Ποσότητα που απαιτείται για να επιτευχθεί ευεργετικό αποτέλεσμα: 15 g προϊόντος.

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ: Ανακατέψτε 5 κουταλάκια του γλυκού (15 g) του προϊόντος με 200 ml χυμού, γάλακτος, φυτικού ποτού ή νερού.

ΠΡΩΤΗ ΥΛΗ: Αυστρία
ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΗ-ΤΥΠΟΠΟΙΗΣΗ: Πολωνία

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g
Ενεργειακή αξία 1684 kJ/402 kcal
Λιπαρά 14 g
εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα 2,6 g
Υδατάνθρακες 2,6 g
εκ των οποίων σάκχαρα 1,6 g
Φυτικές ίνες 12 g
Πρωτεΐνες 60 g
Αλάτι 1,0 g

ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑΛΛΑ ΑΝΑ 100 g
Φώσφορος 1750 mg (250 %*)
Μαγνήσιο 780 mg (208 %*)
Σίδηρος 17 mg (121 %*)
Ψευδάργυρος 14 mg (140 %*)
Χαλκός 2,0 mg (200 %*)
Μαγγάνιο 7,0 mg (350 %*)
*ημερήσια συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη βιταμινών και μετάλλων (για έναν ενήλικα).

ΠΩΣ ΣΑΣ ΩΦΕΛΕΙ

Υποστήριξη Μυών Χάρη στα απαραίτητα αμινοξέα, βοηθά στην οικοδόμηση και συντήρηση της μυϊκής μάζας, ενώ παράλληλα διατηρεί τα οστά υγιή. Είναι μια πλήρης πρωτεΐνη πλούσια σε αμινοξέα διακλαδισμένης αλυσίδας (BCAA) όπως η λευκίνη για την προώθηση της μυϊκής σύνθεσης.

Υποστήριξη ύπνου και διάθεσης: Φυσικά πλούσια σε τρυπτοφάνη, βοηθά το σώμα σας να παράγει σεροτονίνη και μελατονίνη, βοηθώντας στη ρύθμιση των κύκλων ύπνου και της όρεξης.

Καρδιαγγειακή Υγεία: Πλούσιο σε φυτικές ίνες και μαγνήσιο, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων LDL ("κακής") χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων, ενώ παράλληλα υποστηρίζει την υγιή αρτηριακή πίεση.

Υποστήριξη προστάτη και ουροδόχου κύστης: Οι ενώσεις στους σπόρους κολοκύθας είναι καλά τεκμηριωμένες ότι υποστηρίζουν τη λειτουργία του ουροποιητικού συστήματος και προάγουν την ανδρική αναπαραγωγική υγεία.

Αντιοξειδωτική Δράση: Είναι πλούσια σε βιταμίνη Ε, φλαβονοειδή και καροτενοειδή που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες και τη φλεγμονή.

Έλεγχος Βάρους & Κορεσμός: Η υψηλή της περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες προσφέρει παρατεταμένο αίσθημα πληρότητας, βοηθώντας στον έλεγχο της όρεξης.

Πλούσια σε Μικροθρεπτικά: Αποτελεί εξαιρετική πηγή σιδήρου, μαγνησίου, φωσφόρου, καλίου και βιταμινών του συμπλέγματος Β. Οι σπόροι κολοκύθας είναι μια από τις καλύτερες φυσικές πηγές μαγνησίου - ένα μέταλλο που συχνά λείπει από τη δίαιτα πολλών δυτικών πληθυσμών. Το μαγνήσιο χρειάζεται για περισσότερες από 600 χημικές αντιδράσεις στο σώμα σας. Για παράδειγμα, επαρκή επίπεδα μαγνησίου είναι σημαντικά για:
✓ Έλεγχο της αρτηριακής πίεσης
✓ Μείωση του κινδύνου καρδιακών παθήσεων
✓ Δημιουργία και διατήρηση υγιών οστών
✓ Ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα

ΓΕΝΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ
Ο ΡΟΛΟΣ ΤΗΣ ΠΡΩΤΕΙΝΗΣ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

Η επαρκής πρόσληψη πρωτεϊνών είναι ιδιαίτερα σημαντική καθώς οι πρωτεΐνες εμπλέκονται σε πολλές από τις λειτουργίες του ανθρώπινου οργανισμού.
Συμμετέχει σε διάφορες βασικές λειτουργίες όπως:
Επισκευή ιστών και μυών
Παραγωγή ενζύμων και ορμονών
Δημιουργία ανοσοκυττάρων για την καταπολέμηση των λοιμώξεων Σκεφτείτε πως τα αντισώµατα είναι πρωτεΐνες οι οποίες παράγονται από το ανοσοποιητικό μας σύστηµα.
Παρέχει δομή στο δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια
Χωρίς επαρκή πρωτεΐνη, το σώμα δεν θα ήταν σε θέση να εκτελέσει αυτές τις κρίσιμες λειτουργίες αποτελεσματικά, οδηγώντας σε απώλεια μυών, εξασθενημένη ανοσία και μειωμένη γενική υγεία.
Δομική λειτουργία, όπως για παράδειγμα το κολλαγόνο, η πιο άφθονη πρωτεΐνη στο ανθρώπινο σώμα που αποτελεί βασικό συστατικό του δέρματος, οστών, των τενόντων, του μυϊκού συστήματος κ.α.
Επιπλέον μπορεί να έχουν, μεταφορικές λειτουργίες όπως η αιµοσφαιρίνη η οποία μεταφέρει το οξυγόνο από το περιβάλλον στους ιστούς του σώματος.
Τέλος, οι πρωτεΐνες εμπλέκονται στη ρύθμιση των υγρών του σώματος, την αποκατάσταση και την αύξηση του μυικού ιστού κ.α.
Aρα, δίχως αμφιβολία, για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού χρειαζόμαστε επαρκή πρόσληψη πρωτεΐνης.

ΠΟΣΗ ΠΡΩΤΕΙΝΗ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ

Η ποσότητα πρωτεΐνης που χρειάζεστε εξαρτάται κυρίως από το επίπεδο φυσικής σας κατάστασης, την ηλικία και τους στόχους σας. Γενικά, κυμαίνεται από 0,8 έως 2,2 γραμμάρια ανά κιλό σωματικού βάρους (Απαραίτητο για τη βασική λειτουργία του οργανισμού).
Αν ωστόσο ασκείστε, ή υποσιτίζεστε αυτή η ποσότητα διαφοροποιείται ανάλογα.
Όσο το επίπεδο φυσικής σας δραστηριότητας αυξάνεται, τόσο αυξάνονται και οι ανάγκες σας σε πρωτεΐνη. Εδώ, το είδος, η διάρκεια και η ένταση της άσκησης αλλά και ο ατομικός σας στόχος καθορίζουν την ποσότητα πρωτεΐνης που θα πρέπει να λαμβάνετε.
Πιο συγκεκριμένα, για μία τακτική φυσική δραστηριότητα με στόχο την υγεία και την ευεξία η συνιστώμενη πρόσληψη πρωτεΐνης βρίσκεται στο 1.0 γραμμάριο / κιλό σωματικού βάρους.
Για τα άτομα μεγαλύτερης ηλικίας η ποσότητα αυτή μπορεί να ανέβει στα 1.2 γραμμάρια ανά κιλό σωματικού βάρους.

ΣΗΜΑΔΙΑ ΕΛΛΕΙΨΗΣ ΠΡΩΤΕΙΝΗΣ

Τα σημάδια της ανεπάρκειας πρωτεΐνης περιλαμβάνουν απώλεια μυών, κόπωση, εύθραυστα νύχια και συχνές λοιμώξεις.

ΑΠΟΣΤΟΛΕΣ ΣΕ ΟΛΗ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ

Με τις αγορά σας, η παραγγελία ετοιμάζεται την ίδια ημέρα και προωθείται στην συνεργαζόμενη μεταφορική εταιρεία ACS ή COURIER CENTER και η παράδοση των προϊόντων γίνεται εντός 2 εργάσιμων ημερών εντός Αττικής και για απομακρυσμένες - δυσπρόσιτες περιοχές από 2 έως 4 μέρες.

Οι παραδόσεις των αγορών σας γίνονται πάντα εργάσιμες ημέρες και ώρες μεταξύ 09:00 πμ -18:00.

Το ελάχιστο ποσό για την παραγγελία σας είναι τα 20 ευρώ.

Οι συνεργαζόμενες εταιρείες Courier είναι η ACS courier και η COURIER CENTER.

Μεταφορικά έξοδα:

• Για παραγγελίες απο 49 ευρώ και άνω, τα έξοδα αποστολής είναι ΔΩΡΕΑΝ !!!!
• Για παραγγελίες με βάρος δέματος έως 2 κιλά εκτός Αττικής και έως 3 κιλά εντός Αττικής, δεν υπάρχει χρέωση βάρους.

Για παραγγελίες κάτω των 49 ευρώ και κάτω των 2kg η χρέωση είναι 4 ευρώ και υπολογίζεται αυτόματα από το σύστημα.

Πολιτική χρέωσης βάρους-όγκου: Για Παραγγελίες με ογκώδη πακέτα ,προηγείται συνεννόηση με το κατάστημα.

Τηλέφωνο καταστήματος: 2103222901

**Για παραγγελίες εκτός Αττικής, όπου το βάρος του δέματος υπερβαίνει τα 2 Kg , η χρέωση είναι 1,2 ευρώ για το κάθε επιπλέον κιλό.

**Για παραγγελίες εντός Αττικής, δεν υπάρχουν έξοδα αποστολής για βάρος δέματος έως 3 Kg, στην περίπτωση που το βάρος ξεπεράσει τα 3Kg η χρέωση είναι 1 ευρώ για κάθε επιπλέον κιλό.

¨Όλες οι τιμές συμπεριλαμβάνουν ΦΠΑ

**Το ηλεκτρονικό μας κατάστημα δεν υπολογίζει αυτόματα το κόστος του έξτρα βάρους και του όγκου , συνεπώς αυτό γίνεται απο το προσωπικό μας και το οποίο θα σας ενημερώνει άμεσα.